2019年3月、

食道がんと言われた。

闘病生活で役立つ


アイデアと情報

やって良かった、知らずに損した、など、告知から3年半で経験したアイデアと知恵を紹介します。

闘病生活に


役立った書籍

闘病記だけでなく、お金、心や体のケア、終活など、がん患者ならではのジャンルの書籍を紹介します。

私の闘病記

告知から診察、セカンドオピニオン、化学放射線療法の副作用、闘病生活など、リアルを書いています。

不安や焦り、時間がないなど、

今、がんで悩んでいる方へ
私の経験が少しでもお役に立てれば。

闘病お役立ちアイデア

IDEAS

告知から3年半で経験した知恵やアイデア。

ウェブ検索方法から、おススメサイト、

セカンドオピニオン、体力向上など、

すぐに役立つことを掲載。

名言集 ー 闘病本から:生き方

おススメ書籍カテゴリの書評から、これはと思う名言・迷言、参考になる情報を集めました。ここでは、著者なりに示した「生き方」について気になる文章をまとめました。一読いただき少しでも参考になればと思います。

がん患者が筋力を維持するために:ウォーキングのやり方
がん患者が筋力を維持するために:ウォーキングのやり方

がん患者が筋力を維持する方法の準備編の次は、ウォーキングをやってみましょう。身体の中で最大の筋肉が足の筋肉です。ここでは科学的に証明されたインターバル速歩を紹介します。私も2020年に真夏前まで半年ほど続け、効果のほどを感じました。

がん闘病のときこそ、お薬手帳と医療情報をスマホに
がん闘病のときこそ、お薬手帳と医療情報をスマホに

がん患者になれば、紙のお薬手帳はもちろん、スマホアプリも必須。自分で病気履歴・治療履歴をつくり、スマホに入れておく。路上で倒れた場合、救急隊員や通りすがりの人にスマホを見せるだけで、「この人はこういう病気だ」と伝えることができる。

おススメ書籍

BOOKS

患者本人・家族・医師・著名人など、

様々な立場の著者の闘病記の書評。

さらに心のケア・お金・終活などの書評など、

数百冊読んだ中から厳選。

私の闘病記

FIGHTS

2019年4月の食道がん発見から、

大学病院での診察、セカンドオピニオン、


化学放射線療法や退院後の日々を詳細に。

何で自分が…と、誰もが思う。そんな気持ちと

治療の痛みについても書いています。

アイデア募集

みなさんが今までに経験した、試してみた、これは良かった、これはダメだったなどのアイデアや知恵はありませんか?

専用のフォーマットに入力していただければ、確認後、このサイトに掲載します。

おススメ書籍の書評を寄稿しませんか

多くのがん患者の皆さんが
手に取る闘病記。

心に残った、他の方にも読んでもらいたい、そんなおススメの書籍はありませんか?

フォーマットに入力していただければ、当サイトの確認後、このサイトに掲載します。

あなたの副作用はいつ始まって、いつ終わりましたか?

人それぞれと医師や看護師に言われる副作用。

そうは言っても、あの副作用はいつごろから始まるのか、
この苦しみはどれだけ続くのか、わかれば知りたい。

そこで、皆さんの副作用はいつごろから始まって、どの程度続いたか、募集いたします。