がん患者が、必ず見るべきサイト、おススメサイト

基本はココ！：「がん情報サービス」

がん以外の診療ガイドラインなら：Mindsガイドラインライブラリ

• 日本で公開された診療ガイドラインを収集したサイト。がんについてももちろん掲載されている。がん以外の病気で気になるものがあれば、ここで診療ガイドラインがあるかどうか検索すればいい。また、ユーザー登録するとメルマガで最新の情報がわかる。

治療費用やお金についてはまずここで：がん制度ドック

• 質問に答えていくと、自分に該当する制度や、お金に関するヒント・提案が出てくる。治療初期に一度はアクセスしてほしい。

がん体験者の悩みQ&Aが充実：静岡県立静岡がんセンター

• 私が最も使いやすいと考えるサイト。「悩みごと」や「診察」、「入院」といったグループ別に区分されている「がん情報ナビ」や「Web版がんよろず相談Q&A」は非常に使いやすい。

YouTubeではここ！：がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ

• 現役の外科医が、がんに関する情報をわかりやすく説明している。特定のがんではなく、がん患者なら知っておいて損はない情報を発信しているのでありがたい。数日ごとに更新されているため、最新情報ばかり。また同じ内容がブログでも掲載。

外科医佐藤のりひろ先生のサイト

がん情報チャンネル

がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ – YouTube

外科医・がん専門医「佐藤典宏（さとう のりひろ）」のYouTubeチャンネル 「がん」の予防・診断・治療・セルフケアについて、幅広く発信します。ご質問、個別のご相談が…

YouTube

長生きする運動トップ３！（死亡リスクを低下させる１位は、意外なあのスポーツ？）

がんなどの死亡率を減らすために最も有効な運動は何か、という研究結果が報告されました。https://t.co/leOADwbUDU pic.twitter.com/vSG2hvYNAA

— 佐藤典宏@「がんにも勝てる長生きスープ」11月17日発売 (@norip1sato) August 31, 2022

外科手術前には運動して体調を万全に：プレハビリテーション

• 告知で多くの人が精神的にショックを受ける。身体を動かすことが減り、食事の量も減る。そして体力が落ちる。この状態で手術をしても術後の合併症のリスクは高まるだけ。だからこそ、できる限り万全の体調で手術を受けるため、運動・栄養管理・精神面を整える。これがプレハビリテーション。ここも事前にチェックしておいてほしい。

抗がん剤

• こちらも静岡がんセンターによるもの。がんの種類を選べば、該当する化学療法の説明書を見ることができる。静岡がんセンターが患者へ実際に渡している小冊子なのでわかりやすい。こんなサイトがあってありがたいと思う。

放射線治療

• 日本放射線腫瘍学会による放射線治療のQ＆A。放射線治療をやる方は一読を。